Vivere in Italia e cimentarsi in cucina con la dieta mediterranea o cucinando i piatti del proprio paese d'origine: ecco dove comprare gli ingredienti e qualche indicazione pratica.
| Festa del Grano | |
| centro storico , Foglianise (BN) |
| Sagra dei Funghi | |
| centro Storico , Cusano Mutri (BN) |
| Sagra del Ciammarrucchiello | |
| borgo San Janni , Buonalbergo (BN) |
| Sagra del cinghiale | |
| via Nazionale , Dugenta (BN) |
| Sagra del Fungo Porcino | |
| piazza Municipio , Castelpagano (BN) |
| Sagra dell'Agnello | |
| piazza Roma , Santa Croce del Sannio (BN) |
| Sagra della Castagna | |
| piazza Trinità , Vitulano (BN) |

Festa del Fico Bianco a Giungano
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