Vivere in Italia e cimentarsi in cucina con la dieta mediterranea o cucinando i piatti del proprio paese d'origine: ecco dove comprare gli ingredienti e qualche indicazione pratica.
| Fasti d'autunno | |
| Monterotondo (RM) |
| Festa dell'Uva | |
| centro storico , Sgurgola (FR) |
| Festa di Sant'Anna | |
| via Ponte 8, Antrodoco (RI) |
| Fiera di Santa Rosa | |
| piazza Caduti , Viterbo (VT) |
| Non solo Fragole | |
| Nemi (RM) |
| Sagra degli Strigliozzi | |
| località Vignette 1, Castel di Tora (RI) |
| Sagra del Fagiolo Borbotino | |
| via Cintia 87, Rieti (RI) |
| Sagra del Fungo Ferlengo | |
| piazza Cavour 1, Tarquinia (VT) |
| Sagra del Marrone a Latera | |
| via Guglielmo Marconi 3, Latera (VT) |
| Sagra del Pane Giallo | |
| Allumiere (RM) |
| Sagra dell'Olio a Canino | |
| via Roma 1, Canino (VT) |
| Sagra dell'Uva | |
| piazza Municipio 1, Castelforte (LT) |
| Sagra della Bruschetta | |
| via Lucio Mummio 11, Monteleone Sabino (RI) |
| Sagra della Castagna | |
| Roccagiovine (RM) |
| Sagra della Castagna a Canepina | |
| piazza Giuseppe Garibaldi , Canepina (VT) |
| Sagra della Castagna a Micigliano | |
| via Cintia 87, Rieti (RI) |
| Sagra della Ciambella al Mosto | |
| Marino (RM) |
| Sagra della Patata Leonessana | |
| piazza VII Aprile , Leonessa (RI) |
| Sagra della polenta | |
| Monteflavio (RM) |
| Sagra della Porchetta | |
| piazza Emo Battisti , Poggio Bustone (RI) |

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